Erst mal Respekt, gute Leistung und guter Vorsatz.
Aufhören war bei mir nie das Problem, hatte ich täglich 30-40 mal geschafft.
Problematisch war es eher, nicht wieder anzufangen.
Im Ernst: Ich habe mit diesem Thema so einiges an Erfahrung gemacht, nicht nur mit dem Rauch.
Freue Dich über Deine super Leistung, fühle Dich aber nicht sicher dabei!
Bei jedem weiteren Versuch aufzuhören wird's schwieriger!
Wenn man sich dazu entscheidet seinen Schweinehund einzusperren, sollte man auf alle Fälle wachsam bleiben, es ist und bleibt ein Schweinehund.